很多人以為，只有到老了才需要為我們的血管操心。然而，據(jù)最新發(fā)布的《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告2020》顯示，我國(guó)有3．3億人身陷心腦血管病，大約占到總?cè)丝跀?shù)的1／4，其中不乏年輕群體。

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏很快，飲食結(jié)構(gòu)也越來(lái)越不健康，久坐不運(yùn)動(dòng)種種因素，不知不覺(jué)加速了血管的衰老和損壞。近年來(lái)中青年人猝死事件頻頻發(fā)生，很多表面看起來(lái)精力充沛的年輕人，其實(shí)身體里的血管已經(jīng)悄悄老化了。突發(fā)頭暈、睡眠不好、胸悶、心悸、四肢麻木等，這都是血管向心腦供血出了問(wèn)題�！�30歲的人70歲的血管”在現(xiàn)代人群中，絕非罕見(jiàn)。

“硬化”是血管衰老的一大表現(xiàn)

隨著年齡的增長(zhǎng)，血管也在老化。它的衰老對(duì)人體的健康影響有多大？法國(guó)著名醫(yī)學(xué)家卡薩尼斯曾這樣說(shuō)，“人與動(dòng)脈同壽”！因此，保護(hù)好血管，延緩血管的老化進(jìn)程，對(duì)抗衰防病、健康長(zhǎng)壽非常重要。

動(dòng)脈粥樣硬化是血管衰老的重要因素。吸煙、酗酒等不良生活方式，會(huì)破壞血管內(nèi)皮，繼而導(dǎo)致脂類(lèi)物質(zhì)沉積。另外，高血脂、糖尿病、肥胖等代謝類(lèi)疾病，會(huì)引起血液中脂類(lèi)物質(zhì)含量增加，如同河道中的淤泥增多，也容易造成河道擁堵，從而產(chǎn)生動(dòng)脈粥樣硬化。

對(duì)于女性群體來(lái)說(shuō)，因?yàn)橛写萍に氐谋Ｗo(hù)，年輕女性發(fā)生動(dòng)脈硬化、心腦血管疾病的危險(xiǎn)比男性小得多，數(shù)據(jù)顯示50歲以下的女性心腦血管疾病的發(fā)病率還不足男性的一半。但當(dāng)女性進(jìn)入圍絕經(jīng)期后，雌激素水平下降，從60歲左右其發(fā)病率開(kāi)始增加，發(fā)病速度比男性還要快�？梢哉f(shuō)，動(dòng)脈硬化可能是絕經(jīng)后婦女心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加的一個(gè)關(guān)鍵因素。

抗血管衰老有了抓手

當(dāng)科研人員注意到雌性激素可以很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)后，延緩血管衰老研究也有了新的方向。

最近，南京中醫(yī)藥大學(xué)做過(guò)一項(xiàng)研究“八子補(bǔ)腎膠囊干預(yù)絕經(jīng)后動(dòng)脈粥樣硬化理論探討與作用機(jī)制”，探討血管抗衰老。該研究結(jié)合實(shí)驗(yàn)動(dòng)物學(xué)和分子生物學(xué)，在整體、組織、細(xì)胞、分子等不同層次上研究了八子補(bǔ)腎膠囊與雌激素膜受體結(jié)合，抑制炎癥反應(yīng)和內(nèi)皮細(xì)胞凋亡的機(jī)制，結(jié)果發(fā)現(xiàn)八子補(bǔ)腎膠囊可以補(bǔ)充雌激素，激活雌激素受體，系統(tǒng)調(diào)節(jié)血清代謝物譜紊亂，阻斷血管炎癥反應(yīng)，減輕炎癥介導(dǎo)的血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷，具有抑制動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用。目前，此項(xiàng)研究成果已經(jīng)被發(fā)表在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《Frontiersin Psychology》上（影響因子為5．810）。

雌激素可以通過(guò)改善血漿脂質(zhì)譜和脂質(zhì)過(guò)氧化而保護(hù)血管。此外，血管內(nèi)皮細(xì)胞和平滑肌細(xì)胞均表達(dá)雌激素受體，雌激素可以通過(guò)其受體介導(dǎo)的基因調(diào)節(jié)或非基因調(diào)節(jié)功能參與血管的病理生理學(xué)反應(yīng)。雌激素可以促進(jìn)一氧化氮、前列環(huán)素和內(nèi)皮來(lái)源超極化因子等血管舒張因子的產(chǎn)生，抑制內(nèi)皮素－1的生成，從而改善血管內(nèi)皮功能；并可以促進(jìn)內(nèi)皮的完整性，增強(qiáng)其屏障功能；抑制血管內(nèi)皮細(xì)胞表面黏附分子的表達(dá)，從而減少炎癥細(xì)胞的黏附和遷移；還可以抑制血管內(nèi)皮細(xì)胞的凋亡并促進(jìn)其增殖和生存。因此，雌激素可以改善血管內(nèi)皮的結(jié)構(gòu)和功能，對(duì)其具有保護(hù)作用。

衰老也許不可抗拒，但當(dāng)我們掌握了血管保養(yǎng)的方法，比同齡人更加年輕就不再是夢(mèng)想。在杜絕平時(shí)大魚(yú)大肉、抽煙酗酒、熬夜勞累的同時(shí)，服用八子補(bǔ)腎膠囊，防止血管病變，延緩動(dòng)脈硬化，減少心臟血管疾病的發(fā)生，就可以擁有健康長(zhǎng)壽的人生。